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野外フィットネスジムで元気になる「軽井沢 森の心身調律」5/9~6/3

  • 2022.04.16

森の広場で楽しく体を動かしませんか。オリジナルの木製トレーニング器具で鍛えた後は、源泉かけ流しの温泉へ。瑞々しい緑と青空の下で、心も体もリフレッシュできるひとときです。

■新緑の広場でフィットネス
星野温泉 トンボの湯」の横の広場に、期間限定のフィットネスジムが登場します。トレーニング器具はすべてオリジナル。森に囲まれた広場の雰囲気にぴったりの木製です。下半身を中心に体幹トレーニングに使用できるバーベル、腕の筋力が鍛えられるダンベル等で、気になる部分を鍛えることができます。

期間:2022年5月9日~6月3日
時間:9:30~18:00
料金:無料
場所:「星野温泉 トンボの湯」横の広場
雨天:中止
お申し込み:不要

■週末限定「FUN!プログラム」
全身を思いっきり動かすフィットネスプログラムを週末限定で開催します。星野エリアのスタッフと共に、まずはストレッチをしながらウォーミングアップ。続いて、森の生き物の動きを取り入れたエクササイズを行います。最後は筋力トレーニングと有酸素運動を合わせたサーキットトレーニングで達成感を味わえます。

開催日:2022年5月14、15、21、22,28、29日
時間:10:30~11:00
料金:無料
定員:各日10名
場所:「星野温泉 トンボの湯」横の広場
雨天:中止 *中止の場合は当日9:30までに本ページに記載します。
お申し込み:前日20:00までに予約フォームより要予約

「FUN!プログラム」ご予約フォーム

■源泉かけ流しの温泉でさっぱりと
体を動かした後は、トンボの湯で汗を流してリラックス。肩までしっかり浸かれる内湯と、開放感あふれる露天風呂で、源泉かけ流しの湯をお楽しみください。サウナでもうひと汗かき、きりっと冷たい水風呂で整うのもおすすめです。

料金:大人1,350円 / 子供800円(3才〜小学生)

 

「軽井沢森の心身調律」
期間:2022年5月9日~6月3日
場所:「星野温泉 トンボの湯」横の広場
*雨天中止