【赛事报道】新绿休闲跑

“ ”以“丰富轻井泽生活”为主题举办讲座和研讨会。星野社区基地”于五月的每个星期六举办“新绿游跑”。

原定的四项活动中有三项将举行（其中一项因下雨而取消）。总共有4人参加。参与者的类型多种多样，包括独自前来的人、与配偶或家人一起前来的人以及与朋友一起前来的人。有些人已经成为熟悉的面孔，参加的次数比工作人员还多。

跑步之前，先做一些热身运动。这相当困难，尽管今年五月有很多寒冷的日子，但做这个练习大约5分钟就能很好地暖和身体。

您将要走的路线是尾濑林道，这条路线风景秀丽，绿树成荫。最后一天，路边盛开着白色的三叶绣球花，水仙霸鹟和鹪鹩等野鸟高声鸣叫，让人感觉这是一场只有在森林小镇轻井泽才能享受到的跑步。

轻松跑是指跑 15 分钟，然后沿原路返回。这样做的好处是，您可以放心参加，不用担心自己能否跑完那么多公里，也不用担心迟到会发生什么，因为到时间您就会出发。大家都用自己的方式度过这一天，有的边跑边聊，有的边走边玩，有的在拍照。

跑步结束后，我们在 Cafe Hungry Spot 喝了饮料解渴，并与工作人员聊了一会儿。

下一次活动定于十月的某个星期六举行。