【賽事報道】新綠休閒跑

「 」以「豐富輕井澤生活」為主題舉辦講座和研討會。星野社區基地」於五月的每個星期六舉辦「新綠色遊跑」。

原定的四項活動中有三項將舉行（其中一場因下雨而取消）。總共有4人參加。參與者的類型多種多樣，包括獨自前來的人、與配偶或家人一起前來的人以及與朋友一起前來的人。有些人已經成為熟悉的面孔，參加的次數比工作人員還多。

跑步之前，先做一些暖身運動。這相當困難，儘管今年五月有很多寒冷的日子，但做這個練習大約5分鐘就能很好地暖和身體。

您將要走的路線是尾瀨林道，這條路線風景秀麗，綠樹成蔭。最後一天，路邊盛開著白色的三葉繡球花，水仙霸鶲和鷦鷯等野鳥高聲鳴叫，讓人感覺這是一場只有在森林小鎮輕井澤才能享受到的跑步。

輕鬆跑是指跑 15 分鐘，然後沿著原路返回。這樣做的好處是，您可以放心參加，不用擔心自己能否跑完那麼多公里，也不用擔心遲到會發生什麼，因為到時間您就會出發。大家都用自己的方式度過這一天，有的邊跑邊聊，有的邊走邊玩，有的在拍照。

跑步結束後，我們在 Cafe Hungry Spot 喝了飲料解渴，並與工作人員聊了一會兒。

下一次活動定於十月的某個星期六舉行。