【赛事报道】新绿休闲跑

“丰富轻井泽的生活”是本次讲座和工作坊的主题。星野社区基地”于五月的每个星期六举办“新绿游跑”。

我们成功举办了全部四期课程，共有68名学员参加。学员形式多样，包括个人、情侣、家庭和朋友团体。随着课程的进行，学员们彼此越来越熟悉，有些人甚至参加的次数比工作人员还多！

跑步前，我们先在草地上进行热身运动。五月阳光明媚，我们在蓝天绿树环绕的开阔场地进行锻炼。大约15分钟的充分热身之后，参与者之间自然而然地开始交谈起来。

赛道是风景如画的古濑森林公路，绿树成荫，郁郁葱葱。我们穿过森林，头顶上树木的嫩叶闪闪发光，鸟鸣声此起彼伏。阳光透过树叶洒下，清风拂面，奔跑其中，这是轻井泽这座森林小镇独有的奢华体验。

“Yuru Run”是一种简单的跑步方式，参与者跑15分钟后折返。由于以时间为单位，所以无需担心“我跑不动长距离”或“我能不能跟上大家”之类的顾虑，就能轻松参与。参与者们可以按照自己的节奏，在郁郁葱葱的森林中边跑边聊，沿途欣赏风景，拍照留念。还有许多带着孩子的家庭参与其中，使得这项活动老少皆宜。

跑步结束后，参与者们在“饥饿咖啡馆”享用饮品，并有时间与彼此和工作人员交流。这是在运动后的愉悦余韵中享受交谈、增进轻松社区氛围的绝佳时刻。

下一次“休闲跑”活动定于十月的某个星期六举行。我们期待在秋叶渐黄的轻井泽森林中与大家相见。